Odin nilkkapainot ja rannepainot 1kg (2 kpl), joissa on 1 vahva tarranauhasolki, jotta saat ne helposti kiinnitettyä kunnolla. Nilkka- ja rannepainojen mitat ovat 33 x 13,5 cm, ja niissä on myös vahvistettu 24 cm:n tarranauha. Nämä mallit on suunniteltu toimimaan sekä nilkka- että rannepainoina.
Nämä ovat suuria painoja, joten suosittelemme käyttää niitä nilkkapainoina. Odinin nilkka- ja rannepainoilla on monia eri käyttötarkoituksia. Monet ihmiset käyttävät niitä voimaharjoitteluun tai juoksemiseen. Mutta ne sopivat myös lisäpainoksi jokapäiväisiin askareisiin. Jos käytät painoja siivouksessa, huomaat yhtäkkiä, että siivotessa poltat suuria määriä kaloreita.
Voit käyttää näitä joka päiväisissä askareissa. Jos käytät näitä painoja tällä tavalla, sinun ei tarvitse käyttää aikaa kuntosalilla tai muussa vastaavassa treeneissä. Nilkkapainot ovat loistavia lyhyitä lenkkejä varten. Se toimii vähän kuin intervallijuoksu, jossa keho altistuu jollekin odottamattomalle. Käyttämällä nilkkapainoja juostessasi saat kehosi äärirajoille ja saavutat siten hyviä tuloksia.
Muista, ettet juokse nilkka- tai rannepainojen kanssa joka kerta. On tärkeää käyttää niitä normaalin harjoittelun lisänä. Suosittelemme, ettet aluksi treenaa liian raskailla painoilla. Aloita pienillä painoilla ja lisää painoa vähitellen.
Tämä Odin nilkka- ja rannepainojen 1kg sarja koostuu yhdestä painosarjasta - 2 kpl.Painosarja sisältää kaksi painoa.