Tämä tasapainoharjoittelumuoto on erittäin tehokas, ja mahdollisuudet ovat monet –
voit yhdistää ydin-, tasapaino- ja sydänharjoittelun.
Tämän tasapainotreenin avulla voit juosta, hypätä, maata, kävellä, istua, hyppiä jne. –
ei ole juuri mitään rajoja. Tätä voidaan käyttää myös askelpenkkinä tai kallistuvana lautana.
On niin monia mahdollisuuksia haastaa voimasi, kestävyytesi ja koko kehosi koordinaatio.
Voit tehdä tällaista tasapainoharjoittelua riippumatta siitä, oletko aloittelija vai kokenut harrastaja.
Sitä voidaan käyttää muun harjoittelun yhdistelmänä tai erityisharjoittelussa.
Voit harjoitella tätä tasapainoharjoittelua rauhallisessa tahdissa, matalalla tai korkealla intensiteetillä.
Koko kehon kyky vakauttaa, koordinoida ja kestää on jatkuvasti testissä – sinua haastetaan koko kehosi maksimaalisesti.
Sinä päätät nopeudesta.
Tämän tasapainoharjoittelulaitteen halkaisija on 69 cm ja korkeus 25 cm.