Titan Trigger-putkirulla

Tehokas triggerrulla, joka soveltuu hierontaan, ydinlihasten harjoitteluun ja maitohapon kertymisen vähentämiseen.

Sen lisäksi se lisää kudosten verenkiertoa, jolloin lihasten palautuminen nopeutuu.

Titan-triggerrulla on tehokas sekä ennen että jälkeen harjoittelun.

Esimerkki Foam Roller -harjoitteesta on se, että makaat sen päällä selälläsi ja keinut edestakaisin.

Aseta vaahtorulla selkäsi alle.