Syöpäsäätiö

Artiklen “Bryster i bevægelse – STØT BRYSTERNE” sætter fokus på brystkræft med letforståelig viden om udbredelse, risikofaktorer (bl.a. genetik, hormoner, alkohol og overvægt) og forebyggelse gennem motion og sunde vaner. Den gennemgår typiske symptomer, anbefalinger til screening og en trinvis guide til at mærke forandringer i bryst og armhule. Derudover rummer den konkrete råd til pårørende om støtte i hverdagen samt praktiske ideer til at få mere bevægelse ind i dagen. Afslutningsvis gives en enkel kostguide med fokus på fuldkorn, frugt/grønt, sunde fedtstoffer og justeringer under behandlingsforløb.

KLIK HER - for at læse artiklen Bryster i bevægelse