Ravistin on eräänlainen vesipullo, joka sopii erinomaisesti lisäravinteille, kuten proteiinijauheelle.
Shakerit ovat erittäin fiksuja, sillä ne sulkeutuvat tiiviisti ja ne on helppo ottaa mukaan matkalle, kun menet kuntosalille tai kuntosalille. Jos esimerkiksi treenaat heti koulun tai töiden jälkeen ja olet pitkään poissa, suosittelemme shakeria, jossa on ylimääräinen kuppi, sillä sen avulla voit pitää lisäravinteet ja nesteen erillään samassa shakerissa, kunnes on aika kuluttaa, joten voit tehdä itsellesi herkullisen ja tuoreen proteiinipirtelön, kun olet salilla.
Sekoitinta ei kannata täyttää aivan täyteen, jotta sitä voidaan ravistaa hyvin ja perusteellisesti. Monissa shakereissa on jonkinlainen verkko kannen alla. Tämä toimii erinomaisesti, sillä proteiinipirtelössä olevat kokkareet tasoittuvat ravistettaessa.
Harjoittelun jälkeen on tärkeää täydentää energiavarastoja, minkä vuoksi ravistelija on liikkeellä olevien urheilijoiden ehdoton valinta, sillä se on helppo kuljettaa mukana laukussa. On tärkeää nauttia proteiinia heti harjoituksen jälkeen, jotta jälkipoltto ei hidastuisi ja jotta lihakset saisivat optimaaliset mahdollisuudet vahvistua ja rakentua uudelleen ja jotta keho palautuisi optimaalisesti.
Ravistelijoiden ei välttämättä tarvitse sisältää lisäravinteita, vaan niitä voidaan käyttää kaikenlaisille urheilulisäravinteille, mutta ravistelija voi toimia myös tavallisena vesipullona, joka on tärkeää pitää mukana harjoittelun aikana, sillä on tärkeää pysyä nesteytettynä harjoituksen aikana. Se on älykäs vesipullo, joka sulkeutuu tiiviisti ja on helppo ottaa mukaan.
Laaja valikoima parhaita ravistimia
apuls myy älykkäitä ravistimia parhaalla laadulla. Löydät ravistimet tuotemerkeiltä BodyLab, Linus Pro ja Nutramino.
BodyLabin älykkäisiin ravistimiin mahtuu jopa 700 ml. Ravistimet ovat BPA- ja DEHP-vapaita, ja ne valmistetaan tiukkojen laatuvaatimusten mukaisesti Euroopassa ja Tanskan elintarviketurvallisuusviranomaisen vaatimusten mukaisesti. Ravistimet ovat astianpesukoneen kestäviä ja kestävät jopa 120 asteen nesteitä. Ne voidaan myös pakastaa, mutta jos päätät pakastaa shakerin, suosittelemme, että täytät sen vain puoliväliin. Voit laittaa BodyLab-ravistelijan myös mikroaaltouuniin ilman kantta. BodyLab-shakereissamme on kannen alla verkko, joka tekee proteiinipirtelöstäsi herkullisen ja sileän ilman kokkareita.
Suositut Linus Pro -ravistimet on valmistettu kestävästä, kovasta muovista, ja niihin mahtuu jopa 700 ml. Sisältää ritilän, joka tasoittaa proteiinipirtelön kokkareet täydellisen koostumuksen saavuttamiseksi. Linus Pro -ravistelija on valmistettu ilman vaarallisia kemikaaleja, joten se ei saastuta terveellisiä elämäntapojasi. Linus Pro shaker on valmistettu Tanskassa.
Nutramino-shakeriin mahtuu jopa 700 ml, ja sitä on täydennetty ritilällä, joka tasoittaa proteiinipirtelösi, kun ravistat sitä. Nutramino-shaker on BPA- ja ftalaatiton ja astianpesukoneen kestävä. Nutramino-ravistelija on valmistettu Euroopassa, ja Tanskan elintarviketurvallisuusviranomainen on hyväksynyt sen.
Apulsista löydät myös BodyLab Shaker Bottle Plus -ravintolapullon, joka on vain 39 kr:n hintainen ravistin. Tämän shakerin mukana tulee kuppi, jonka voi ruuvata kiinni shakerin pohjaan. Tämä on erittäin fiksua, jos haluat ottaa proteiinijauhetta mukaan matkalle, sillä voit säilyttää proteiinijauheesi shakerin alla olevassa kupissa ja sekoittaa proteiinipirtelösi juuri silloin, kun haluat juoda sen. Lisäksi kupin vieressä on ylimääräinen lokero, jossa voit säilyttää muita lisäravinteita, kuten kreatiinikapseleita tai kofeiinipillereitä, jotka täydentävät treeniäsi entisestään.
Aivan kuten muutkin BodyLabin shakerit, tämä ylimääräinen kupillinen shaker on BPA-vapaa ja DEHP-vapaa. Se on valmistettu Euroopassa ja täyttää Tanskan elintarviketurvallisuusviranomaisen laatuvaatimukset. Se kestää nesteitä jopa 120 asteeseen asti ja on pakastuskelpoinen. Jos päätät pakastaa shakerisi, suosittelemme, että täytät sen vain puoliksi täyteen. Voit helposti laittaa shakerin astianpesukoneeseen ja sitä voi lämmittää mikroaaltouunissa ilman kantta.