365 päivän palautusoikeus 365 päivän palautusoikeus
Ilmainen palautus Ilmainen palautus
Toimitus alkaen vain 5 € Toimitus alkaen vain 5 €
Hintatakuu Hintatakuu
Trustpilot Trustpilot

Passionhedelmä proteiinimousse

Valmistelu: 10 min. | Valmistelu: 0 min. | Yhteensä: 10 min.

Tämän maidottoman, proteiinipitoisen jälkiruoan voi valmistaa mistä tahansa tuoreesta hedelmästä, jos passionhedelmä ei ole sinun juttusi.

Kaikki nämä hedelmät sopivat sinulle.

Eikä siihen ole lisätty sokeria, joten se on terveellinen aamiainen, välipala tai jälkiruoka. Varmista vain, että käytät proteiinijauhetta, jossa ei ole paljon sokeria tai joka on valmistettu stevialla.

Tee useita ja säilytä niitä jääkaapissa makeaa välipalaa varten aina, kun siltä tuntuu.

Kerro lisää.

Ainesosat

  • 128 g passionhedelmälihaa
  • 1 tölkki kookosmaitoa
  • 1 tl vaniljauutetta
  • 2 banaania
  • 1 rkl luomukookosöljyä
  • 2 lusikallista proteiinijauhetta vaniljalla

Prosessi

  1. Pilaa ja pakasta banaanit yön yli
  2. Jäähdytä kookosmaitotölkki jääkaapissa yön yli
  3. Älä ravista kookosmaitotölkkiä. Käännä tölkki varovasti ympäri ja avaa se, valuta neste pois ja kauho valkoinen kerma tehosekoittimeen. Hävitä neste.
  4. Pane kaikki ainekset tehosekoittimeen.
  5. Sekoita, kunnes se on kermaista.
  6. Pane seos muutamaan lasiin ja anna niiden jäähtyä jääkaapissa.

Ravintosisältö

| 247 kaloria per annos |

annos: 1 annos moussea

Rasva 15g - josta tyydyttyneitä rasvoja 13g Hiilihydraatit 15g Sokeri 13g Proteiini 12g