365 päivän palautusoikeus 365 päivän palautusoikeus
Ilmainen palautus Ilmainen palautus
Toimitus alkaen vain 5 € Toimitus alkaen vain 5 €
Hintatakuu Hintatakuu
Trustpilot Trustpilot

Proteiinikaurapuuroa proteiinijauheella

Valmistelu: 2 min. | Valmistelu: 3 min. | Yhteensä: 5 min.

Nosta kaurapuurot aivan uudelle tasolle!

Kaurapuurot uudelle tasolle!

Tämä resepti tuo proteiinia ja makua suureen aamupalasuosikkiin.

Tarvitset vain kaurahiutaleita, maitoa (tai haluamaasi maidotonta juomaa), vaniljaproteiinijauhetta ja mustikoita.

Mitä tarvitset?

Voit käyttää myös suklaaproteiinijauhetta, suklaalastuja, vadelmia tai mitä tahansa muuta suosikkiyhdistelmää.

Kaikki nämä ovat hyviä.

Ainesosat

  • 2,5 dl kaurahiutaleita
  • 1 dl maitoa (tai maidotonta juomaa)
  • 1 dl mustikoita (tuoreita)
  • 1 lusikallinen 100% heraproteiinijauhe vanilja

Prosessi

  1. Lämmitä kaurahiutaleita ja maitoa mikroaaltouunissa 2 ½ - 3 minuuttia.
  2. Sekoita proteiinijauhe huolellisesti kaurapuuroon.
  3. Lisää mustikoita päälle.
  4. Hymyile katsoessasi herkullista ja upeaa ruokaa!

Ravintosisältö

| 589 kaloria per annos |

annos: 1 annos

Rasva 10 g - josta tyydyttyneitä rasvoja 3 g Hiilihydraatit 84 g Sokeri 23 g Proteiini 41 g